Ezt olvasta már?


Hogy kell megállni a görkorival? VIDEÓ

Itt a jóidő, előkerülnek a görkorik, de azt soha senki nem mutatta meg, hogy akkor most hogyan is kell megállni, pedig bizony nem árt kigyakorolni!


hirdetés

 

Görkorizni milyen jó!

No de hogyan engedje el magát az ember és vegyen fel bátran nagy sebességeket hogyha nem tudja hogyan kell megállni?

Ebből a videómontázsból kiderül, hogy mit lehet összehozni egy kis ügyességgel, persze kéz és lábtörés nélkül.

Mielőtt bárki azt hiszi a videót nézve, hogy a dolog gyerekjáték, hát bizony nem az!

Szóval görkorisok figyeljetek!

Nos, hogyha csak kitesszük a lábunkat szépen és azt reméljük, hogy a kori majd csúszik mint szandál a banánhéjon, akkor nem csak nagyot tévedünk, hanem nagyot is zakózunk azzal a görkorival!

Szóval nem is olyan egyszerű, de elsajátítható a mutatvány.

De akkor mi a trükk lényege?

Az a fontos, hogy nagyon le kell eresztenünk a csípőnket a tartó lábunkkal amennyire csak megbírjuk magunkat így tartani combból és aztán a fékezésben látszólag aktív kinyújtott másik lábunkat nem csak hogy annyira laposra kell eresztenünk amennyire ez lehetséges (tehát nagyon), hanem még arra is figyelni kell, hogy a kinyújtott fékező lábunkról a terhelést szinte teljesen át kell tennünk a behajlított tartó lábukra.

Tehát valójában a behajlított tartóláb az igazán aktív a műveletben!

Hogyha ezt sikerül kigyakorolni, akkor a dolog működni fog.


FONTOS: sokan először egy kicsit vizesre locsolt aszfalton kezdik elsajátítani ezt a formulát, mert azon mindenkinek sokkal jobban megy az egész, viszont azt az aszfaltot nagyon szépen fel is tudjunk törölni, hogyha nem vigyázunk extra szinten ezekben a gyakorlatokban!


FIGYELEM! Bukósisak és legalább egy pár térdvédő nélkül neki se álljunk ezeknek a műveleteknek!
Hiszen jobb a térdvédő vicces koppanását halgatni, mint napokig jajjgatni, és bánni, hogy nem vettük fel. (Tapasztalatból beszélek)


Sok sikert mindenkinek!

És csak óvatosan!

M.Z.







0
0

hírek innen, onnan

Botrány a gyáli suliban: nyakon puszilta és szexre buzdította a 12 éven aluli évfolyamtársát a fiú

Szexuális zaklatási botrány rázott meg egy gyáli általános iskolát.

Szavazzon: vannak problémái az alvással?

Egy tavaly készült felmérés szerint a magyarok átlagosan csak 7 óra 21 percet töltenek alvással, aminek csak a fele jó minőségű,...

Mindenki rosszul mosta a farmert eddig, így kellene valójában

Meglepő, ami kiderült a farmer tisztításáról.

Férfi vízilabda OB I: becsületes helytállás Európa legjobbja ellen

Debrecen - A Bajnokok Ligája-nyertes szolnokiak ősszel is nyertek a DVSE ellen, most kilencgólos győzelemmel távoztak a Hajdúságból.

Az igazságszolgáltatás politikai ellenőrzés alá vonása ellen tüntetnek Romániába

Az igazságszolgáltatás függetlenségének védelmében, a bírói hatalom politikai befolyás alá helyezése ellen kezdődött ellenzéki...

Több ezren tüntettek Romániában

Az Egyetem téren - az 1989-1990-es kommunista-ellenes megmozdulások történelmi helyszínén - gyülekeztek a bukaresti tüntetők.

7 igazán becsapós kép - Rájössz, hogy valójában mit ábrázolnak?

Az internet tele van első ránézésre sokszor megbotránkoztató, morbid vagy éppen gusztustalannak ható képpel, melyek ugyan készülhetnek...

Megköttetett az üzlet? - Rekord összeget kapna új klubjában Alexis Sanchez

A chilei klasszis ügye úgy tűnik, hogy a finisbe érkezett.

Ketten meghaltak egy prágai szállodatűzben

Három embert újraélesztettek, két ember életét már nem tudták megmenteni. A tűz okáról egyelőre nincs hír.

Dzsudzsákék csapata megverte az al-Dzsazirát és megnyerte a Szuperkupát

A magyar légiós az 59. percben egy büntetőt értékesített, amellyel beállította a végeredményt.

Fegyveresek megtámadták Kabulban az Intercontinental szállodát

Még nem tudni, hány áldozata van a támadásnak.

Haláli szórakozás a hullaházban

Népszerű program volt egykor a hullaház-látogatás. Még a rendőrök is támogatták.

Sport

Roger Federer is gratulált Fucsovics Mártonnak - videó!

A magyar teniszezőnek valóra válhat gyerekkori álma, ehhez a világelsőnek nyernie kell.

Briliáns magyar teniszsiker, Fucsovics a 16 között van Melbourne-ben

A magyar teniszező a nyolcaddöntőért lép pályára Melbourne-ben.

Halálos baleset a földkerülő vitorlásversenyen

Az egyik hajó egy halászbárkával ütközött.

Eldőlt: Fucsovics Federerrel játszik a legjobb 16 között

Federer: Ismerem Fucsovicsot, szuper rendes srác, örülök a sikerének.

Dzsudzsák gólja Szuperkupát ért a csapatának

A büntetője biztosította be a győzelmet az al-Wahda számára.

Iszonyú nehéz lesz Djokovic ellen három szettet nyerni

Andre Agassi szerint tanítványa jó eséllyel az idén ismét bajnok lehet Melbourne-ben.

Michael Phelps öngyilkos akart lenni

Súlyos depresszióval kezelték minden idők legeredményesebb olimpikonját.

Fucsovics megállíthatatlan: már a 16 között az AusOpenen

Fucsovics Márton a harmadik körben nagyon simán, három szettben nyert.

Bundesliga: Dárdaiék elkapták a Dortmundot

Bravúros eredményt harcolt ki a magyar tréner csapata.

Federer: Ismerem Fucsovicsot, örülök a sikerének

A svájcit a Gasquet elleni győzelme után kérdezték a magyar teniszezőről.

Ezt a Chelsea-gólt talán még a Barcelona is megirigyelné, de a Real Madrid egészen biztos

A Premier League-újonc Brighton & Hove Albion hazai pályán 40-ra kikapott a Chelsea-től az angol bajnokság 24. fordulójában. Eden Hazard megszerezte 100. és 101. felnőtt bajnoki gólját, de ott volt még A támadás, aminek a végén Willian örülhetett.

Addig nem vesznek komolyan, amíg ott nem vagyok a lökhárítójukon

Az év női autóversenyzőjének keményen meg kellett dolgoznia az elismerésért.

0

Bulvár

Megrázó dolgok derültek ki a 9/11-es terrortámadással kapcsolatban

Egy Nagy-Britanniában élő imámot napokkal a repülők becsapódása előtt értesítettek a merénylet tervéről.

Gyanús szagok a bugyiból - mire figyelmeztethetnek?

A hüvelyi fertőzések egy része a kellemetlen illatról felismerhető, másik csoportjukra az égő érzés hívja fel a figyelmet....

Körmendi gyerekgyilkosság: óriási fordulatot vehet a Tánczos-ügy

Már tíz éve, hogy kiengedték a börtönből a 11 éves H. Zsófi megöléséért elítélt Tánczos Gábort. Ő a mai napig hisz az ártatlanságában, és áprilsiban hatalmas fordulatot remél az ügyben.

Holtan találták a vadászt az autója mellett

A nagypapa az erdőben vesztette életét.

Vágó István kiakadt A Piramis hibás kérdései miatt

A Facebookon méltatlankodott Vágó István a TV2-n futó A Piramis miatt, több kérdés is rossz volt. A műsor készítői elismerték a tévedéseiket.

Szörnyen megbántam, hogy lefeküdtem vele - 5 férfi rövid története

Adódnak olyan helyzetek, amikor a pasik a külvilág számára gaz csábítónak tűnnek, holott ők is éppúgy szenvedhetnek. Hoztunk neked néhány olyan sztorit, amelyeknek a főszereplői legszívesebben visszaforgatnák az idő kerekét…

Több nőt is átvert az ismert magyar zenész: ő az

Szerelmet hazudott, pénzt kért és lelépett

A kolumbiai bikini, amely meghódította a világot

Hogyan kerül egy textildarab a kukából a legmenőbb strandokra?

Durva havazás várható vasárnapra

Három-nyolc centi lesz az átlag, de van ahol 15-20 centi is eshet.

Valami nincs rendben: elképesztő dolog zajlik a földközeli űrben

Pontosan ugyanabban az időben (2018. január 16-án), mint amikor egy meteor villant át az égen Michigan felett az Egyesült Államokban, a geológusok 2-es erősségű földrengést észleltek. Csakhogy ezt teljesen más okozta...

Roger Federer is gratulált Fucsovics Mártonnak - videó!

A magyar teniszezőnek valóra válhat gyerekkori álma, ehhez a világelsőnek nyernie kell.

blogmorzsák

Saját magának állít csapdát a Fidesz a Soros-törvénnyel

A harcosan migránsellenes politikát folytató magyar kormány titokban túl is teljesítette a menekültkvóta által előírt létszámot.

Még mindig nem tudjuk, mi történt a Cranberries énekesnőjével

Tulajdonképpen mi az a bipoláris zavar, amiben Dolores szenvedett?

Észrevenné valaki, ha eltűnnél?

Amikor megtaláltak a lakásban, oszladozó holt­teste körül karácsonyi ajándékok voltak. Vajon kiknek csomagolta és kik nem hiányolták őt?

Jól jöhet egy kis Booking.com-os szállásfoglalási okosító

Mit csinál a Booking.com, ha kiderül, hogy nincs terasz, nincs kert, csak a kilátás szomszéd ház alagsorára?

Hogyan legyek újra szenvedélyes a házasságomban?

Azoknak, akik nem szexmentes házasságot akarnak.

Amihez Orbán hozzányúl, sárrá válik

Orbán világa visszatérően és kivétel nélkül kudarcot vall mindenhol, ahol a versenyben mutatkozik meg a legjobb.

Orbán miatt magas a rezsi!

„A magyar és az orosz állam közötti szerződés miatt jóval többet fizetnek a magyar családok a gázért, mint azt a piaci ár diktálná.“

A bevásárló áruházak 5 főbenjáró bűne, amit elkövettek ellenünk

Amiket rendszeresen és évek óta elkövetnek ellenünk a multik.

Elhunyt a séf, akinek fél évszázada van 3 Michelin-csillagja!

Paul Bocuse az idei Bocuse d'Or Europe-ot már fentről nézi.

Hatalmas rés nyílt a pajzson: teljes a zűrzavar Orbánéknál

Összeomlott a kormányzati propaganda. Teljesen.

Ezt hordják az orosz katonák

A RATNIK programba szánt gyakorló nadrág, ami szintén átesett egy ráncfelvarráson.

0